この場所にもっと詳しいプロフィールを掲載する事ができます設定する
噛む回数が増えると、食べたものが細かくなって、唾液ともよく混ざって、消化吸収の効率が良くなります。 消化吸収が速くなると、血糖値が上がるスピードも速くなり、満腹中枢が刺激され食べ過ぎを防ぐことができます。 #ダイエット #美容 #減量
31人がリツイート236人がお気に入り人気のツイート...
スポンサーリンク
このエントリーをはてなブックマークに追加
Twitter一般ユーザー(9年目)
取得時刻: 2021年06月16日 17:32:16