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ここ1週間、約1時間くらい毎日ランニングしてる😊 効果として膝の痛みがなくなった👍 最近車移動が多く固まった姿勢が多かったので、膝も固まっていたのかも💦 膝の不安がなくなるのは大きい👍とりあえず続けよう😊
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Twitter一般ユーザー(11年目)
取得時刻: 2021年05月12日 00:23:55