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髪の毛を作る材料の1つにミネラルの亜鉛が物凄く重要なようです。亜鉛はあまり食事から摂取出来ないみたいなので、サプリで補わなくては行けないようですね。ちなみに牡蠣には亜鉛が豊富に含まれているようです。
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Twitter一般ユーザー(7年目)
取得時刻: 2021年11月24日 07:21:25