カゲプロ、パズドラのツイートが多いと思います、それでも全然問題ないですよーって人はふぉろーどうぞ

おいしさはもちろん、品数、バリエーション、栄養バランス、子どもの好き嫌いなどさまざまなことに気を配らなければいけない献立づくりは大変！雑穀はそんなお母さんの強い味方です。

主食を雑穀ごはんにかえるだけで、ビタミンB1、鉄、マグネシウム、食物繊維などが毎日少しずつ補えるから、毎日の主食で栄養バランスのお手伝いができます！

何だ…ただのゲーマーか…　ほぼ全ジャンルやります　得にＲＰＧＳＴＧレトロ好き　検索巡りが楽しい。気になったらフォローとかリプとかこっそりしちゃう人なのでフォロリプブロックスルー等お好きに。　主に仕事とゲームの愚痴　スロとゲーム音楽と食べ物ネタと電ちゃんが弱点

TOMUお爺ちゃん。雑食ケモナー。カップリング大好き。カンフーパンダとかカップヘッドとかsingとかバケモノの子とか放サモとかにお熱。