ハマの気分障害おじさん

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#病気療養中。思いやり、感謝の気持ちを大切に日々過ごしてます。#音響 芸術 #オーディオ #ヘッドフォン #人見知り。うつ状態を繰り返しながら歩んで来ました。長い期間、#気分変調症 を患ってます。だからこそ、自分らしい生き方をしようと思います。なんとなく自身のミニ日記なのかな!? ゆるりと更新しますのでお願いします。

場所
横浜市
URL
http://twpro.jp/yoshinyosin
登録日
2013年6月26日 (水) 06:11:292024年7月27日 (土) 22:28:17 更新

高校時代、イジメに遭い登校拒否や転校を経験しました。家族以外では独りになる事が多かったです。それ以来、人と上手くコミュニケーションをとるのが苦手になり、自分が周りの人からどう見られているか、気になり出す様になりました。

普通の友達付き合いや、社会人としての接し方(飲み会・打ち上げ・カラオケなど)が解らなくなってしまいました。でも、気持ちと努力で乗り越えられると思いましたが、残念ながら長続きせず、職も転々としていました。

そして、前職で上司から、嫌がらせ・叱責・理不尽な対応をされ、抑うつ状態に成ってしまいました。今まで病院に行く事を中渚していたのですが、30代半ばでやっと、精神科の病院へ受診する決心をしたのです。

心理カウンセリングにも通い、今も過去の出来事がトラウマになって悩んでいます。医師から正式に、持続性気分障害(気分変調症)と診断されたのは30代後半です。

カウンセラーの方からも、高校時代の出来事がキッカケだった可能性が、あるのではと言われました。

まだまだ、一日の中で、憂うつ・倦怠感や、不安感・緊張感の気持ちの波があります。体力面より精神面の方が先に疲れてしまう様です。

現在も精神科に通って、問診とお薬をお願いしています。とても親身になってくれる先生に出逢えて、良かったです。

専門学校時代に、音響芸術の分野を学びました。ちょっとした特技ですが、何か表現出来ないかなと、考えています。

病気は、そう簡単に治るのは難しいでしょうが、自分自身の考えや、感じた事を表現出来ればと、思っています。

ちょっと、変わり者かもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。

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