アレン@ボディメイクって世界で1番楽しくね?

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幼少期は肉まんデブ➡︎16歳で72kg➡︎17歳ダイエット開始➡︎72kgから52kgを6ヶ月で達成|毎年増量で+10kg→減量で−10kgを繰り返す|実体験を元に『痩せる為の方法』『太らない為の習慣作り』『モチベぶち上げ』など呟いていきます💪😄

場所
日本
登録日
2022年9月29日 (木) 04:16:592024年6月25日 (火) 12:05:07 更新

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