短期で痩せる方法を発信 | 2000カロリー食って『2ヶ月でウエスト12cm減』・『3週間で5kg減』等の実績 | リバウンドする様なヤバい食事制限はしない ｜ 短期ダイエットは危険視されるが正しく食えば結果的に短期で痩せる ｜ 若い時間は今しかない。サクッと痩せて次のステージへ。

コロナ元年激太り！体脂肪率27%人生初の3段腹を経験→一気に老け込む→無理な高脂質食ダイエット→原因不明の腹痛により救急車で運ばれる→ガッツリ栄養の勉強する→ケトジェニックダイエット成功する！→ファスティング成功する！結果運動せずに-12kg 現在体脂肪率9.3% #ダイエット垢さんと繋がりたい

8月1日から尾山台でお店始めました～創作和食居酒屋の久右衛門です。フード、ドリンク共にメニュー数が豊富でバラエティーにとんだ創作料理が人気です！日替わりメニューや期間限定メニューなど旬の食材を使った一品料理もおすすめですよ。低価格設定を心がけているので、お気軽にお越しくださいね！相互フォロー支援(100％リフォロー)

虎兎・ハルアベ中心他雑食／18歳未満はお断りしています／世界一固定厨のため、逆カプ・攻め違いカプ・他ジャンルの話題が多い方にはフォロー返ししておりません

ダイエットに興味があります。なんせ３０過ぎたら、肉付きがよくなったもんで(笑)　　ダイエットのことを中心にしたブログ（おススメのダイエット方法・食べ物、運動などなど）書いてます＆これから起業したい人向けの、アドバイス的なものも合わせて載せてます！